施設紹介
広トレでは皆様にいつでも気軽に運動をご提供できるように多数のマシンや設備を充実させております。貴方のご希望や目的に合わせてこの中からチョイスし、マシン、フリーウェイト、ランニングマシン、エアロバイク、リカンベントバイク、ステッピング、クロストレーナーなどいろいろとお試し下さい。又日焼けサロンやプロショップ等のご利用もお待ちしております。
有酸素ゾーン
体中に酸素を取り込み、体脂肪を燃焼させたり、スピードを上げてスタミナアップ、汗をかいてストレス発散など多目的に活用できる運動です。
ランニングマシン
ウォーキングやランニングを手軽に行えるマシンです。スピード調整をして体脂肪燃焼をターゲットにしたり、スタミナアップとしても最適です。
リカンベントバイク
背もたれがあり、長時間使用しても楽に安全に運動が楽しめます。雑誌など読みながらエクササイズが楽しめます。
エアロバイク
一般的な自転車エクササイズです。簡単に負荷調整ができるのでだれでも取り組みやすいマシンです。
ステップ
太ももやお尻の引き締めに効果的なマシンです。階段を昇降する動きなのですが、ショックを吸収してくれるので膝の悪い方でも安心して行えます。
クロストレーナー
膝や身体にとって衝撃の少ない動作が可能で、関節などに負担をかけることなく、上肢、下肢を一度に刺激できます。
マシン・フリーウェイトゾーン

フリーウェイト
身体のボディラインを整えたり、基礎代謝アップさせ、体脂肪の燃焼を促進するためには必須のエクササイズです。又姿勢をよくしたり、男性は筋肉を太くさせることができます。
ボディデザインマシン
女性の気になるウェスト周り、二の腕、背中のたるみや太もも・お尻等の引き締めに最適なマシンの数々です。女性でも簡単に行えるのが特長です。
アブドミナル
お腹の腹直筋をダイレクトに刺激し、腰に負担がかからない為に腰痛の方でも安心して行えます。
ロータリートーソ
お腹周りの腹斜筋を刺激し、女性はくびれを形成したり、スポーツ等のパフォーマンスアップにも最適です。
ローワーバック
背筋の下部に刺激が加わり、姿勢をよくしたり、コアマッスルを鍛えるので美しい身体を作ります。
ロウ
背中の筋肉を効果的に引き締めるマシンです。胸にパッドがあるためにローイング動作に集中することができます。
レッグプレス
一度に太ももの前後、又はお尻の筋肉を刺激することにより美しいレッグラインや代謝アップを目指します。
チェスト&アウターサイ、インナーサイ
バストアップやヒップアップ、太もものひきしめ等、女性の特に気になる部位を効果的に刺激します。
日焼けサロン
小麦色の肌は健康的で身体も引き締まって見えます。日焼けに必要な紫外線はUVAとUVBに分けられます。UVBは体に有害な紫外線で肌を老化させたり皮膚がんの原因になってしまいます。
広トレの日焼けマシンのランプは安全なUVAだけを照射するタンニングマシンです。日光浴にはビタミンDの合成や身体によい影響を与えることもわかっています。
夏の海水浴の下地作りや1年中小麦色の肌を保ったり健康作りのためご利用していただきたいと思います。
プロショップ
サプリメント、ウェア、トレーニンググッズまで豊富な品揃えがプロショップの売りです。各メーカー、目的別サプリを取り揃え、皆様のご来店をお待ちしております。
どんなサプリがいいか、専門のスタッフがあなたの体質・目的に最適なサプリメントをお選びします。 美容、脂肪燃焼、疲労回復、筋力アップ、体調管理、関節の痛みなど目的によってお選びください。 無料健康相談随時実施中!ぜひお気軽にお立ち寄り下さい!





